In diesem Artikel erfährst du, wie du deine Haut effektiv vor dem Austrocknen während eines Fluges schützen kannst. Flugreisen können oft zu einer dehydrierten Haut führen, aber mit einigen einfachen Tipps und Tricks kannst du dieses Problem vermeiden. Erfahre, welche Hautpflegeprodukte du während des Fluges verwenden solltest und wie wichtig es ist, ausreichend Wasser zu trinken, um deine Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Lass uns gemeinsam entdecken, wie du deine Haut während einer Flugreise gesund und strahlend halten kannst.
Feuchtigkeitsspendende Hautpflege vor dem Flug
Wichtigkeit der Vorbereitung
Wenn Sie eine Flugreise unternehmen, ist es wichtig, Ihre Haut auf die Herausforderungen der trockenen Luft im Flugzeug vorzubereiten. Die niedrige Luftfeuchtigkeit im Flugzeug kann zu Dehydrierung der Haut führen und sie trocken, schuppig und gereizt hinterlassen. Eine gute Vorbereitung ist entscheidend, um Ihre Haut während des Fluges gesund und mit Feuchtigkeit versorgt zu halten.
Gesichtspflege
Die Gesichtshaut ist besonders empfindlich und benötigt daher besondere Aufmerksamkeit. Bevor Sie in das Flugzeug steigen, reinigen Sie Ihr Gesicht gründlich, um mögliche Verunreinigungen zu entfernen. Vermeiden Sie dabei scharfe Reinigungsmittel, die die Haut weiter austrocknen könnten. Verwenden Sie stattdessen ein mildes Reinigungsgel oder eine sanfte Gesichtsreinigungsmilch.
Nach der Reinigung tragen Sie einen Feuchtigkeitsspender auf die Haut auf. Wählen Sie eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme, die Ihre Haut langanhaltend mit Feuchtigkeit versorgt. Achten Sie darauf, dass die Creme keine irritierenden Inhaltsstoffe enthält und für Ihren Hauttyp geeignet ist. Massieren Sie die Creme sanft in die Haut ein, um die Durchblutung anzuregen.
Es ist auch eine gute Idee, eine Gesichtsmaske vor dem Flug aufzutragen. Eine feuchtigkeitsspendende Maske hilft dabei, die Haut mit zusätzlicher Feuchtigkeit zu versorgen und gleichzeitig ihre Schutzbarriere zu stärken. Wählen Sie eine Maske, die beruhigende Inhaltsstoffe wie Aloe Vera oder Gurke enthält.
Körperpflege
Auch der Rest Ihres Körpers braucht Pflege, um vor der austrocknenden Luft im Flugzeug geschützt zu bleiben. Verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Körperlotion oder Körperbutter, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie geschmeidig zu halten. Achten Sie darauf, dass die Lotion keine hautreizenden Inhaltsstoffe enthält und für Ihren Hauttyp geeignet ist.
Es ist auch ratsam, eine reichhaltige Handcreme und eine Fußcreme mitzunehmen, um Ihre Hände und Füße vor dem Austrocknen zu schützen. Vor allem während des Fluges können diese Bereiche stark von der trockenen Luft betroffen sein. Tragen Sie die Cremes großzügig auf und massieren Sie sie sanft ein.
Lippenpflege
Die Lippen sind besonders anfällig für Trockenheit und Rissbildung während des Fluges. Verwenden Sie daher einen feuchtigkeitsspendenden Lippenbalsam, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und vor dem Austrocknen zu schützen. Tragen Sie den Balsam regelmäßig auf, vor allem vor dem Start und der Landung, um Ihre Lippen zu schützen.
Trinken Sie ausreichend Wasser
Eine der wichtigsten Maßnahmen, um Ihre Haut vor dem Austrocknen im Flugzeug zu schützen, ist ausreichend Wasser zu trinken. Die trockene Luft im Flugzeug entzieht Ihrem Körper Feuchtigkeit, deshalb ist es wichtig, ihn von innen heraus mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen. Trinken Sie während des Fluges regelmäßig Wasser, um Ihren Körper hydratisiert zu halten. Vermeiden Sie jedoch Alkohol und koffeinhaltige Getränke, da diese die Dehydrierung der Haut noch verstärken können.
Vermeiden Sie Alkohol und Koffein
Alkohol und koffeinhaltige Getränke können die Dehydrierung der Haut begünstigen. Sie wirken harntreibend und können dazu führen, dass Ihr Körper mehr Flüssigkeit verliert. Vermeiden Sie daher alkoholische Getränke wie Wein, Bier oder Spirituosen und begrenzen Sie Ihren Kaffeekonsum während des Fluges. Wählen Sie stattdessen Wasser, Kräutertees oder Fruchtsäfte, um Ihren Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen.
Verwenden Sie Luftbefeuchter
Eine weitere Möglichkeit, Ihre Haut vor dem Austrocknen im Flugzeug zu schützen, ist die Verwendung eines Luftbefeuchters. Luftbefeuchter erhöhen die Luftfeuchtigkeit in der Umgebung und helfen so, das Austrocknen der Haut zu verhindern. Tragen Sie einen kleinen, handgepäckfreundlichen Luftbefeuchter mit sich, den Sie während des Fluges verwenden können. Achten Sie jedoch darauf, dass der Luftbefeuchter den Vorschriften der Fluggesellschaften entspricht.
Vermeiden Sie heiße Duschen vor und nach dem Flug
Obwohl eine warme Dusche nach einem langen Flug verlockend sein kann, kann heißes Wasser die Haut weiter austrocknen. Vermeiden Sie daher heiße Duschen vor und nach dem Flug und wählen Sie stattdessen lauwarmes Wasser. Verwenden Sie milde Reinigungsprodukte, die die Haut nicht zusätzlich belasten. Nach dem Duschen tragen Sie eine feuchtigkeitsspendende Körperlotion auf, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie zu beruhigen.
Schützen Sie Ihre Haut während des Fluges
Während des Fluges ist es wichtig, Ihre Haut vor weiterem Austrocknen und Schäden zu schützen.
Verzichten Sie auf Make-up
Um Ihre Haut während des Fluges zu schonen, ist es ratsam, kein Make-up zu tragen. Make-up kann die Poren verstopfen und die Haut weiter austrocknen. Lassen Sie Ihre Haut atmen und tragen Sie stattdessen eine Feuchtigkeitscreme auf, um sie zu schützen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Verwenden Sie eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme
Während des Fluges ist es wichtig, eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme zu verwenden, um Ihre Haut mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen. Wählen Sie eine Creme, die für Ihren Hauttyp geeignet ist und keine irritierenden Inhaltsstoffe enthält. Tragen Sie die Creme regelmäßig auf und massieren Sie sie sanft in die Haut ein, um die Durchblutung anzuregen.
Tragen Sie eine Gesichtsmaske auf
Eine Gesichtsmaske kann während des Fluges Wunder für Ihre Haut bewirken. Wählen Sie eine feuchtigkeitsspendende Maske mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Aloe Vera oder Gurke. Tragen Sie die Maske großzügig auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie sie für die empfohlene Zeit einwirken. Die Maske hilft dabei, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und gleichzeitig ihre Schutzbarriere zu stärken.
Setzen Sie einen Sonnenschutz auf
Auch wenn Sie in einem Flugzeug sind, ist Ihre Haut immer noch den schädlichen UV-Strahlen ausgesetzt. Tragen Sie daher einen Sonnenschutz mit ausreichendem Lichtschutzfaktor auf, um Ihre Haut vor Sonnenschäden zu schützen. Wählen Sie einen Sonnenschutz, der sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen abwehrt, und tragen Sie ihn regelmäßig auf, insbesondere wenn Sie am Fenster sitzen.
Benutzen Sie ein feuchtigkeitsspendendes Spray
Ein feuchtigkeitsspendendes Spray kann während des Fluges Wunder für Ihre Haut bewirken. Sprühen Sie es regelmäßig auf Ihr Gesicht und Ihren Körper, um Ihre Haut mit zusätzlicher Feuchtigkeit zu versorgen. Wählen Sie ein Spray, das keine irritierenden Inhaltsstoffe enthält und für Ihren Hauttyp geeignet ist.
Nehmen Sie handgepäckfreundliche Hautpflegeprodukte mit
Um Ihre Haut vor dem Austrocknen im Flugzeug zu schützen, ist es wichtig, geeignete Hautpflegeprodukte mitzunehmen. Achten Sie dabei darauf, dass die Produkte handgepäckfreundlich sind und die Vorschriften der Fluggesellschaften erfüllen. Wählen Sie kleine Größen oder Reisegrößen Ihrer Lieblingsprodukte oder füllen Sie sie in kleine Behälter um, um Platz zu sparen. Denken Sie daran, dass Sie Flüssigkeiten in einem durchsichtigen, wiederverschließbaren Beutel mit einem Fassungsvermögen von maximal 1 Liter transportieren müssen.
Vermeiden Sie das Berühren des Gesichts
Während des Fluges ist es wichtig, das Berühren Ihres Gesichts zu vermeiden. Ihre Hände können Bakterien und Keime enthalten, die zu Infektionen oder anderen Hautproblemen führen können. Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu reiben oder zu kratzen, und verwenden Sie stattdessen ein Papiertuch oder einen sauberen Waschlappen, um sich zu reinigen oder zu pflegen.
Entspannen Sie Ihre Haut nach dem Flug
Nach dem Flug ist es wichtig, Ihre Haut zu beruhigen und ihr Feuchtigkeit zuzuführen.
Feuchtigkeitsspendende Maske
Tragen Sie nach dem Flug eine feuchtigkeitsspendende Maske auf, um Ihre Haut mit zusätzlicher Feuchtigkeit zu versorgen und sie zu beruhigen. Wählen Sie eine Maske mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Aloe Vera oder Gurke und lassen Sie sie für die empfohlene Zeit einwirken. Die Maske wird helfen, Ihre Haut zu beruhigen und ihr Feuchtigkeit zurückzugeben.
Beruhigende Lotion
Tragen Sie nach der Maske eine beruhigende Lotion auf Ihre Haut auf, um sie weiter zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wählen Sie eine Lotion, die für Ihren Hauttyp geeignet ist und keine irritierenden Inhaltsstoffe enthält. Massieren Sie die Lotion sanft in die Haut ein, um die Durchblutung anzuregen und die Wirkstoffe besser aufzunehmen.
Fazit
Indem Sie Ihre Haut vor dem Flug ausreichend mit Feuchtigkeit versorgen und schützen, können Sie verhindern, dass sie austrocknet und geschädigt wird. Die niedrige Luftfeuchtigkeit im Flugzeug kann Ihre Haut dehydrieren und sie trocken, schuppig und gereizt hinterlassen. Mit den richtigen Vorbereitungen, Pflegeprodukten und Schutzmaßnahmen können Sie Ihre Haut gesund, strahlend und mit Feuchtigkeit versorgt halten, egal wie lange der Flug dauert. Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihre Haut vor dem Austrocknen im Flugzeug zu schützen und genießen Sie eine angenehme Reise mit einer gesunden Haut.
